La recherche scientifique

Plus de 600 recherches scientifiques sur les effets de la Méditation Transcendantale ont été effectuées dans 250 instituts et universités de médecine dans une trentaine de pays durant ces 40 dernières années.

Dr Fred Travis Recherches sur la programme de Méditation TranscendantaleDr Fred Travis - MUM - États-Unis

Les études sur la Méditation Transcendantale

Le développement des potentialités de l'esprit
Le développement des qualités de l'esprit est fondamental quelle que soit l'activité menée. Les études effectuées sur les personnes qui pratiquent la Méditation Transcendantale indiquent une augmentation de l'utilisation des possibilités de l'esprit.
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L'amélioration de la santé
L'état de repos atteint durant la pratique de la méditation libère le système nerveux de la fatigue générale de l'activité ainsi que les tensions plus profondes de la physiologie.
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Les transformations comportementales :
Le comportement est l'expression de la qualité intérieure de la vie, de la qualité de la conscience. En agissant à partir d'un niveau de conscience tel qu'il se dévéloppe avec la pratique de la Méditation Transcendantale, l'équilibre et l'harmonie prédominent dans les comportements et les relations.
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Les effets sur les sociétés
Quand une petite partie de la population, environ 1%, pratique la Méditation Transcendantale, des changements positifs significatifs sont constatés sur la vie de la société.
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