La créativité siège dans le cerveau…

La créativité, plus que n’importe quel autre aspect de la vie, dépend de la façon dont les parties de notre cerveau travaillent, dans quelle mesure elles parviennent à travailler comme un ensemble cohérent. Dans les cercles scientifiques, nous parlons de “whole brain creativity”, la “créativité globale du cerveau”. Celle-ci peut se calculer par des mesures de la cohérence électroencéphalographique (EEG) et la Transcendance.
Plus que toute autre expérience jamais analysée, la transcendance augmente cette cohérence EEG.

Des études montrent une augmentation de la créativité

Une des plus significative est certainement cette analyse plus large qui regroupe trois recherches différentes menées à Taïwan auprès de 362 écoliers qui ont été aléatoirement répartis en quatre groupes : un groupe pratiquant la Méditation Transcendantale et trois groupes témoins ; dans le premier, les étudiants peuvent s’offrir une sieste, dans le second, les enfants s’adonnent à une technique de méditation contemplative, et le troisième groupe témoin ne reçoit aucune consigne particulière.
Après 6 à 12 mois, les chercheurs ont observé une amélioration très significative parmi le groupe Méditation Transcendantale sur cinq axes différents de compétence intellectuelle, y compris le niveau de « whole brain creativity », la “créativité globale du cerveau”, par rapport aux trois groupes témoins. De plus, les étudiants pratiquant la Méditation Transcendantale présentaient un baisse significative de leurs symptômes d’anxiété. Lien vers le graphique Amélioration des performances intellectuelles grâce à la Méditation Transcendantale

Tout autant significative, l’expérience dans laquelle les enfants ont pu pratiquer la technique de Méditation Transcendantale pendant tout leur cursus scolaire en tant que partie intégrante du programme éducatif, et ont à quatre reprises gagné les championnats du monde de “résolution créative de problèmes”, alors que plus de 100 000 étudiants parmi les plus créatifs au monde participaient aux compétitions. (lire : La Méditation Transcendantale dans l’enseignement)

Nombreux sont les pratiquants célèbres de la technique de Méditation Transcendantale qui témoignent volontiers de leur expérience en termes de créativité.